Home » Advies van Relatietherapeut: Vermijd dit woord bij je partner

Advies van Relatietherapeut: Vermijd dit woord bij je partner

door Ulrich
Advies van Relatietherapeut: Vermijd dit woord bij je partner

Ben je al geruime tijd in een relatie met je partner? Het is waarschijnlijk dat jullie al verschillende meningsverschillen en conflicten hebben ervaren. Af en toe zijn meningsverschillen normaal, maar het is het overwegen waard om een specifieke term te mijden.

Taboe-uitdrukking

Relaties kunnen soms behoorlijk complex zijn. In de initiële fase kan het soepel verlopen, maar na verloop van tijd vergt het vaak veel inspanning. Het is essentieel om voortdurend open te communiceren met je partner. Bovendien is het slim om bepaalde uitdrukkingen te ontlopen. Volgens de relatie-expert Dr. Lauren Cook wordt ten zeerste afgeraden om het woord ‘zou’’ in gesprekken met je partner te gebruiken.

“Ik zie dat veel stellen trappen in de ‘zou’-val”, zoals Cook dat zelf omschrijft. Bij een lokaal medium deelt ze haar inzichten over waarom zo veel mensen deze term nog steeds in gesprekken met hun partner, levensgezel, vriend(in) of geliefde gebruiken. “Dit woord gebruik je vanuit je eigen oordeel over iets.”

Onheilspellende vibes

Zelfs de psycholoog Dr. Jeffrey Bernstein is het eens dat het verstandiger is om dit begrip te vermijden, zelfs in gesprekken met je naasten of dierbaren. “Het creëert negatieve energie en kan na verloop van tijd giftig zijn voor elke relatie, vooral een liefdevolle relatie.” klinkt het allemaal. Het is eigenlijk niet prettig voor iemand wanneer je te horen krijgt: “Het zou beter zijn als je minder eet” of “Het zou verstandiger zijn om minder geld uit te geven aan kleding.”

Waarom heeft deze specifieke term zo’n negatieve impact? Volgens Dr. Cook komt dat doordat het een verstoorde balans veroorzaakt. “Wanneer iemand aan zijn of haar partner dicteert wat ze zouden moeten doen, domineren ze de conversatie en zetten ze zichzelf op eenzame hoogte.” Hierdoor sturen ze naar hun partner een impliciete boodschap dat ze minderwaardig zijn,” verklaart Cook. Het is gelukkig erg eenvoudig om het gebruik van “zou” te omzeilen. Dit kun je doen door de boodschap op een andere manier te verwoorden. “Ik wil je graag aanmoedigen om het op deze manier te proberen,” bijvoorbeeld. Op deze manier vermijd je dat je iemand in verlegenheid brengt.

Additionele tips met je partner

Er is niets zo essentieel in een gezonde relatie als zo nu en dan een diepgaand onderhoudend gesprek met elkaar te voeren. Relatietherapeut en seksuoloog Vanessa Muyldermans benadrukt: “Het uitwisselen van informatie en het behouden van emotionele banden is cruciaal, omdat dit bijdraagt aan het behoud en de groei van emotionele connecties.”

Dit hoeft niet noodzakelijkerwijs een diepgaand gesprek te zijn. “Het delen van dagelijkse gebeurtenissen of het uiten van culinaire voorkeuren is ook een vorm van communicatie.” Het is niet altijd noodzakelijk om evenveel gewicht aan iets toe te kennen. Meer substantiële conversaties zijn echter essentieel in een relatie, omdat ze een gevoel van verbondenheid en betrokkenheid bevorderen.”

Nuttige tips om mee te nemen

De adviezen hierboven zijn gebaseerd op nuttige principes die je zeker moet overwegen. Het kan ertoe leiden dat je mogelijk je relatie kan redden. Als het niet lukt om met deze tips orde op zaken te stellen, zijn er altijd andere opties beschikbaar. Je kunt ze dan proberen.