Mind & Soul #MNLK

Om je werkweek te kickstarten hebben we hier 32 tegeltjes die je zullen inspireren en motiveren om flink gas te geven!

Hebben jullie ook wel eens dat wakker wordt na een avondje stappen en dat je helemaal niets meer weet van wat er allemaal gebeurt is? Dit is een keiharde blackout en dat ontstaat al snel door …

Aanstaande zaterdag 6 oktober (zondag voor ons i.v.m. tijdverschil) vecht Conor tegen de ongeslagen worstelaar Khabib Nurmagomedov. Deze Rus heeft een record van 26 partijen gewonnen en 0 verloren. Voor velen oogt dit als een simpele …

Op deze frisse maandagochtend op deze oktoberdag is de motivatie ver te zoeken, vooral als je nog een berg aan werk te verzetten hebt of dit jaar nog vele kilo’s moet verliezen is het niet makkelijk …

Zo’n goede 10 jaar geleden besloot ik mijn weke slappe dikke lijf in de strijd te gooien. Ik wilde fitter worden, ik wilde weerbaar worden, ik wilde sterker zijn, ik wilde mezelf kunnen verdedigen als het …

Dat ik een groot fan ben van Joe Rogan is vast niet onopgemerkt gebleven. Deze enthousiaste alleskunner heeft namelijk heel wat wijsheid in pacht die hij deelt via zijn Joe Rogan Experience Podcast. Van zijn wijze …

In de video ‘Will Smith bungeejumped op zijn 50ste verjaardag uit een helikopter boven de Grand Canyon‘ vertelt Will exact waarom hij deze stunt wil doen. Hij wil namelijk zijn angst(en) overwinnen, hij wil ze trotseren …

Spendeer jij inmiddels ook meer dan 2 á 3 uur per dag achter je telefoon? Dan ben je de gemiddelde gebruiker. Velen van ons kijken zelf 4 tot 8 uur per dag naar dat verslavende ding. …

Of je nou de hele dag achter een pc zit verstopt, aan je telefoon vastgelijmd zit of vele uren zit te bingen met Netflix, iedereen van ons is lichtelijk of ernstig verslaafd aan ‘het scherm’. Het …

Dwayne ‘The Rock’ Johnson heeft in samenwerking met Under Armour een verdomd motiverende promovideo uitgebracht waarin de afgetrainde alleskunner ons met een sterke boodschap in beweging krijgt. We break ourselves down so we can build ourselves …

In deze leerzame animatie van Clark Kegley wordt uitgelegd hoe ook jij je passie/zingeving/doel/purpose kunt vinden. Het blijkt echter niet te zijn wat jij denkt dat het is. Het zit namelijk anders. Pak je notitieboekje en …

Zit je momenteel thuis zonder werk? Of zit je wellicht juist te werken bij een bedrijf wat je niet echt boeit? Zijn je gedachten gevuld met; ‘hoe kan ik geld verdienen met wat ik écht leuk …

Stoei jij ook dagelijks met vervelende negatieve gedachten? Wordt je wel eens lam geslagen door dit vervelende getetter? Dan is het tijd om die nare gedachten de mond te snoeren en je retoriek te vullen met …

Het is voor velen van ons geen makkelijke route naar succes, je mist namelijk heel wat middelen om echt vooruit te komen. Volgens guru en gigant Tony Robbins is dat onzin, je hebt namelijk vooral vindingrijkheid …

De missie van 365 Dagen Succesvol is Nederland het gelukkigste land ter wereld te maken. Oprichters Arjan en David hebben dit ambitieuze doel uitgezet en hier een verdomd leuk bedrijf omheen georeerd. Ze hebben inmiddels al …

Op de Instagram-pagina van Arie Boomsma beantwoorde de goedlachse held diverse vragen over  zijn workouts, zijn dieet en over welke podcasts hij graag luistert. De afgetrainde alleskunner is altijd volop bezig met persoonlijke ontwikkeling, zowel lichamelijk …

Het leven van een moderne man is allesbehalve eenvoudig en rustgevend. We moeten van alles om alle balletjes in de lucht te houden. Je aandacht gaat alle kanten op. Hoe kun je nou zorgen dat je …

Clark Kegley van het Youtube-kanaal Refusing to Settle  heeft drie verdomd goed onderbouwde redenen uitgezocht die je tegenhouden van het behalen van succes, in wat voor vorm dat ook maar mag zijn. Wees klaar voor een …

Wij mannen worden vanaf jongs af aan al geïndoctrineerd dat we stoer moeten zijn, geen tranen mogen laten en ons moeten gedragen als onverwoestbare superhelden. Gevoelens en emoties zijn uit den boze als alphaman. Wat een …

Het is misschien een cliché geworden, maar ik kan nog steeds geinspireerd raken door een sterke quote, een gouden tip of een slim gevonden tegeltje. Ik heb er hier 30 verzameld waarvan er minstens één tussenzit …