Bitcoin (BTC), iedereen heeft er wel eens van gehoord. De grootste en oudste cryptocurrency steeg eind 2017 naar een waarde van bijna $20.000. Sindsdien is de bitcoin koers enigszins teruggezakt, maar mogelijk staat bitcoin op het …

De wereld was onlangs in shock om het nieuws dat basketballegende Kobe Bryant (41) was overleden in een helikopterongeluk. Het vroege overlijden van de superster liet indruk achter op meer dan alleen de basketbalwereld. Het was …

De meest droge gozer ter wereld moet toch wel Jeff Cavaliere van Athlean-X zijn. Hij is niet alleen droog voor een momentje op een bodybuildingwedstrijd, nee, hij is year round gortdroog! Jeff weet dan ook als …

Afvallen, het is een doorn in het oog van iedere levensgenieter. Het idee dat je als veelvraat moet stoppen met lekkere vette happen en constant in de sportschool moet staan is een kwelling. Dit is echter …

Het is hier al vaker gezegd, maar ik blijf het herhalen: Dan Pena is een gemene harde hufter met goede intenties. Deze oude baas weet namelijk dat we allemaal bange watjes zijn en laat ons dat …

Een van de meest leerzame podcasts van dit moment zijn die van Jocko Willink. Deze taaie held vertelt je in dit korte fragment van 8 minuten hoe je om moet gaan met mensen die simpelweg teveel …

Hoe herkenbaar is het voor ieder van ons wel niet: uitstelgedrag! Pas wanneer het echt nodig is, beginnen we eraan en wordt het een dramatische en vooral stressvolle klus. Laten we daar voorgoed mee stoppen mannen! …

Ben je op dit moment bezig met het stellen of bereiken van je doelen? Dan is deze video ongetwijfeld iets voor jou. De held achter The Art of Improvement legt namelijk uit hoe je simpelweg al …

Sommige uitdagingen of opdrachten in je leven klinken heel erg moeilijk, maar dat hoeft niet zo te zijn. Wij mannen denken vaak te moeilijk en dat moet je eens proberen aan te passen. Probeer je leven …