Mis je nog wat inspiratie en motivatie voor wat meer daadkracht in het nieuwe jaar? Deze citaten en tegeltjes kunnen wel eens de inspiratie  zijn die jij nodig hebt! Lees ook: Deze 30 sterke quotes en …

Weet je nog, 10 jaar geleden met dat ene probleem dat je toen had? Nee? Weet je niet meer? Precies. Hoe meer tijd eroverheen gaat, hoe minder significant je problemen zijn. Zie jij jezelf nog zorgen …

2020 is coming and we thought we might prepare you with a month of pure motivational videos and content. This is our year! Time for you to wake up and truly live your life. Our past …

Een momentje met je maten kan wel eens het gene zijn wat jij nodig hebt na een lange dag of week. Onder het genot van een koud biertje praat je de week door en heb je …

Veroudering tegengaan is een lang gekoesterde wens van vele wetenschappers. Het klinkt als een onwerkelijke droom, maar bij muizen is het inmiddels gelukt om hun vergrijsde haren weer kleur terug te geven! In dit college hoor …

Er zijn tientallen aanbieders op de markt die preworkouts, wheyshakes en diverse andere supplementen aanbieden. Maar welke moet je nou kopen? En betaal je wellicht teveel voor je scoopie?! Mocht je hem nog niet kennen, Youtuber …

Onlangs ontdekte ik – via een zeer vermakelijk boekje over reislust – Ap Dijksterhuis (51), een Nederlandse psycholoog, auteur en hoogleraar aan de Radboud Universiteit Nijmegen. Deze man heeft zijn leven toegewijd om te ontdekken hoe …

De welbekende spreuk dat kleren de man maken is ons allen bekend, maar met alleen een pantalon, colbert en fraaie herenschoenen kom je er niet. Dat is maar de helft van het werk. De details maken …

Freedom fighter | Fitness enthusiast | Master of minimalism | Get super-fit (at any age). Streamline your life. Be free in an unfree world! I did. You can too! In de bio van zijn Twitter-profiel staat …