Real life superheld Jocko Willink is een graag geziene gast hier op Mannelijk Magazine. Als iemand namelijk een mannelijke man is, dan is het Jocko wel. Deze eindbaas deelt graag tips en adviezen uit, maar heeft …

Je neemt het voor lief dat je een goed werkend geheugen hebt, maar is het wel zo sterk als je denkt dat het is? Misschien zou je wel een veel beter en vooral scherper geheugen kunnen …

De zomer is bijna weer voorbij en dat betekent dat we weer mogen gaan bulken. Door wat meer calorieën te eten en keihard te trainen ga je dit najaar flink groeien, als je dat tenminste ambieert. …

Alledaagse gozer Isaiah was zijn slappe dadbod zat en besloot het radicaal aan te pakken. Hij besloot te gaan trainen én te eten als The Rock. Deze video inspireert mij ook zo’n pittig traject in te …

Alcohol, roken, drugs, fastfood, het is allemaal lekker op moment van consumptie, maar zonder twijfel op lange termijn héél erg slecht voor je. Je wordt er minder knap van, je lijf wordt zwakker en zieker en …

Fit zijn, iedereen wil het, bijna niemand is het. Toch kan de gemiddelde man met een druk bestaan ook door kleine stappen te nemen fitter worden. Arie Boomsma snapt dat als geen ander! De afgetrainde presentator, …

Met een indrukwekkend cv als hoogleraar aan het UMC en de Universiteit Utrecht, voormalig president van de Koninklijke Academie van Wetenschappen en sinds 2015 wetenschappelijk directeur van het Prinses Máxima Centrum voor kinderoncologie is er meer …

Er gaat geen dag voorbij dat ik op Twitter kijk. Ik pik er een handjevol leuke dingen uit, maar het is voornamelijk een afvoerputje van zeurzakken, watjes, schreeuwlelijkerds, extremisten en keyboardwarriors. Het is geen gezond milieu, …

In een ongelooflijk rap tempo heeft de 30-jarige Joel Beukers naam, faam en geld gemaakt. De verkoop van supplementen in combinatie met de kracht van social media heeft de prettig gestoorde ondernemer geen windeieren gelegd. Uiteraard …