Als je het hebt over een stoere mannelijke man, dan staat Jason Momoa hoog bovenaan de lijst. Deze afgetrainde langharige bebaarde eindbaas heeft zelf een docu gemaakt waarin hij op…

In deze ontzettend leerzame podcast van gastheer Joe Rogan worden we zowaar overladen met briljante concepten, doordachte wijsheden en gevatte oneliners. Ik raad je aan om er een notitieboek naast te houden, want Naval blijft maar …

Stoïcisme, ook wel de Stoa genoemd, is een filosofische stroming die zijn oorsprong in Griekenland 300 jaar v.Chr vond. De wijsheid voortkomend uit deze filosofieën zou antwoorden moeten geven op de grote vragen des levens en …

Groeien gebeurt niet alleen door 6 keer per week in de sportschool te rammen en alleen maar kip, rijst en broccoli te eten. Het proces, vooral voor slankere gozers, is aangenamer dan je denkt. Door enkele …

Fitness-Youtuber en influencer Merijn heeft het lijf van een Grieks standbeeld. Als expert op het gebied van spieren kweken, afvallen en workouts weet hij als geen ander hoe het spelletje werkt. Dit is wat hij op …

Onderzoeker Robert Waldinger (68) heeft onlangs een 75-jarig onderzoek over geluk onder meer dan 700 heren en hun partners voltooid. In dit onderzoek zul je te weten krijgen waar mensen nou écht gelukkig van worden! Zelfs …

We zijn allen natuurlijk wel bekend met muziekdiensten als Spotify, Deezer en Tidal, maar had je al eens gehoord van Focus @ Will? “Focus@Will is a productivity platform that allows professionals to be 4x more productive …

Meerdere keren per week dezelfde workouts, voor maanden achtereen. Het komt me soms de strot uit. Om de trainingen leuk te houden, varieer ik graag. Deze alleskunner bedenkt zich de gekste oefeningen om zijn trainingen interessant …

Last van je nek? Je schouders weer vast? Of niet zeker wat je moet doen met bepaalde symptomen? Je kan natuurlijk de huisarts vragen, maar op Youtube vindt je vaak ook al snel antwoord voor je …