Voormalig radio-DJ Michael Pilarczyk heeft zijn leven compleet omgegooid na wat zakelijke disputen. Hij besloot zijn leven te wijdden aan persoonlijke ontwikkelingen, meditatie en het schrijven van boeken over deze onderwerpen en ook het delen van zijn …

De 28-jarige Olivier Richters is de aller-aller-allergrootste bodybuilder ter wereld. Deze boomlange Hollander is maar liefst 2 meter en 18 centimeter en weegt tevens 155 kilo schoon aan de haak. Wat een joekel! Toen hij begon met …

SCHAAL JE BEDRIJF. GROEI ALS MAN. MANKRACHT is een 5-daags business retreat voor leiders die hun bedrijf verder willen doorschalen en daarnaast verlangen naar meer kracht, scherpte en verbinding in hun privéleven. Want je weet dat …

Havermout? Bijna elke dag? Ja heren! Ik doe niet meer anders sinds ik heb ontdekt hoe goed ik me voel op een kommetje havermout in de ochtend. Havermout vult je, het is erg voedzaam en het …

Tai Chi? Ja heren, Tai Chi. In plaats van elkaar het gezicht in te slaan bij een potje kickboksen of zware gewichten door het plafond te smijten in de sportschool zou je ook een wat mildere …

Mocht je spieren willen kweken, of het nou een klein beetje is om er beter uit te zien of een hele grote massa voor bijvoorbeeld powerliften of bodybuildingwedstrijden, dan is het wijs om te begrijpen hoe …

“Hey man, hoe gaat ie? Jaaa, druk druk druk hé!‘ is tegenwoordig doodnormaal geworden. We zijn allemaal maar drukbezet en hebben absoluut geen tijd voor niets. Maar zijn we eigenlijk wel echt druk? En met wat …

Deze gedisciplineerde helden verdienen een staande ovatie! Je hebt de draak genaamd vetzucht verslagen! Respect. Lees ook: Ik viel 7 kilo af in 7 dagen met de smakelijke detox kuur van Sap.je!

Onlangs kwamen we in contact met het Nederlandse bedrijf Rocketbrain, die beweert dat je met het nemen van een pilletje met natuurlijke ingrediënten verhoogde concentratie en meer focus krijgt. Klinkt als Limitless nietwaar? Die film overdrijft …