“Weken thuiszitten, weinig mensen zien en 1,5 meter afstand tot elkaar houden. Wat doet dat met onze psyche? Sociaal psycholoog Paul van Lange (Vrije Universiteit) zocht uit hoe de #coronacrisis ons mentaal beïnvloedt. Wat zegt de …
Tag:
paniek
-
-
Mind & Soul #MNLKSoul #MNLKSport & Lifestyle #MNLK
Voel je je paniekerig? Met deze simpele truc beheers jij in een handomdraai je paniek!
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKVoel je het weer? Die irritante nare paniek in je systeem? Dat beklemmende rotgevoel die je hele dag kan verpesten? Ik heb iets gevonden om er voorgoed vanaf te komen! Dr Alan Mandell heeft de oplossing …
-
Mind & Soul #MNLKSport & Lifestyle #MNLK
Regelmatig last van paniekaanvallen? Dit is waar het vandaan komt!
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKMisschien heb je ooit wel eens een paniekaanval gehad, misschien ook niet, maar het is beslist geen prettig gevoel. Je voelt je eigenlijk op dat moment machteloos in je eigen lichaam, maar wat gebeurt er nou …