Het informatieve Youtube-kanaal van What I’ve Learned zoekt antwoorden op grote vragen door diep in de wetenschappelijke onderzoeken te duiken. Dit keer krijgen we antwoorden op de vraag hoe je meer energie en wilskracht kunt genereren!
Als je net als ik een proactief, ondernemend en doel georiënteerd persoon bent (en graag lijstjes maakt met wat je allemaal wil bereiken), dan zul je vast ook net als ik regelmatig worstelen met de beperkte hoeveelheid energie die je op een dag hebt. Met name de haperende motor genaamd wilskracht wil nog wel eens zeuren. Er zijn namelijk ontzettend veel factoren die zowel je energie als je wilskracht beïnvloeden. What I’ve Learned ging op onderzoek uit en heeft drie handige tips voor ons uitgezocht! En eigenlijk weten we het allemaal zelf al…
